Há 10 anos
dezembro 09, 2009
outubro 27, 2009
Believe!
outubro 20, 2009
outubro 18, 2009
Um pouquinho de Emma Bunton

‘On Friday evening I head home and usually, if I’m lucky, my partner Jade (Jones, former member of the boy band Damage) will cook me dinner. He’s an amazing chef. My favourite at the moment is grilled salmon with couscous, spring onions, tomatoes and mint – all really fresh.
I’m not great in the kitchen. I don’t have the patience. It’s a shame because when we were growing up, sitting round the table together was quite a big thing. We go to my dad’s for Sunday lunch and I think it has helped Beau {Bunton’s two-year-old) to try different food. It’s really important.
My priorities have changed completely for me since I was a Spice Girl. It was an amazing time and I loved having the opportunity to travel with the girls. Before that, I had never visited America. The furthest place I had been to was Spain. It brought so many opportunities for me.
I’m still very ambitious. I have my radio show (with Heart) and a column in Now magazine, but I love spending time with my family. So in my dream weekend, we would go away together. Sometimes I can pre-record my Saturday show (which is more music based) after my Friday show and take a weekend off. So on Saturday morning we would wake up very early, head to St Pancras and go to Paris. I love the Eurostar. It’s wonderful. We would take a little DVD player and coloured pens and paper for Beau and just relax.
I shot a video two years ago in Paris and the producer took me to Chez Paul bistro near the Bastille. I think I was the only English person in there. It was absolutely fabulous and I would take Jade there for lunch because it has the best steaks ever. Beau hasn’t done the Eiffel Tower yet, so afterwards we would head there for a bit of sightseeing.
I would probably stay at the Hotel Costes where I used to stay with the Spice Girls. It has a great swimming pool, which is perfect for Beau, and I love the spa. I’m lucky because my mum does reflexology so I tend to wait until she has some free time, but on this weekend I might have a nice massage and maybe get my nails done. We would have quite an early night because Beau keeps waking up at half past six. Then, on the Sunday, we would travel to Disneyland Paris. I’ve already gone there with my nephew and I’m really looking forward to taking Beau. It is so much fun. We’d go for the day and do the rides. Beau’s madly into Mickey Mouse at the moment and he loves Toy Story. I think it would be magical to see his little face when he gets there.
If we’re at home we do lots of walking on Sunday afternoon. We have some great parks near us in north London, such as Trent Park which is only 20 minutes away.
Getting outside is a big thing for us. We have a trampoline in the garden and Jade loves biking. He made me go cycling when we were on holiday in the south of France recently, but I’m terrible. I think I might fall off and I actually get a bit scared, so I would rather walk.
At Beau’s bedtime we have a story. He loves The Gingerbread Man, which I think is a bit scary, and The Three Little Bears. Sometimes I get him to tell me a story and I get all excited, which he loves. My mother used to make stories up. I suppose that’s why I do it now with Beau.
After Beau’s gone to bed, I check my emails and then have a really lovely hot bath with bubbles. I do like a glass of good red wine, but I have to feel like it. Then I might flop in front of the telly. We tape Come Dine with Me, which I love. Or we might watch a good film. I recently saw Julie & Julia. Such a lovely film about Paris and food.
Sometimes when I am watching films I ask myself – can I do that part? I write things down all the time. The drawers next to my bed are packed with books and when I see a good limerick or song title I write it down. Jade’s got his side where he writes down menus.
Then I sleep – as much as I can. ‘
MY FAVOURITE THINGS
The Eurostar to ParisSteak at Chez Paul bistro near the BastilleA hot bubble bathSunday lunch at a gastropub with friendsA glass of good red wine
Hear Emma Bunton every Friday and Saturday at 4pm on Heart (London) 106.2FM (http://www.heart.co.uk)
I’m not great in the kitchen. I don’t have the patience. It’s a shame because when we were growing up, sitting round the table together was quite a big thing. We go to my dad’s for Sunday lunch and I think it has helped Beau {Bunton’s two-year-old) to try different food. It’s really important.
My priorities have changed completely for me since I was a Spice Girl. It was an amazing time and I loved having the opportunity to travel with the girls. Before that, I had never visited America. The furthest place I had been to was Spain. It brought so many opportunities for me.
I’m still very ambitious. I have my radio show (with Heart) and a column in Now magazine, but I love spending time with my family. So in my dream weekend, we would go away together. Sometimes I can pre-record my Saturday show (which is more music based) after my Friday show and take a weekend off. So on Saturday morning we would wake up very early, head to St Pancras and go to Paris. I love the Eurostar. It’s wonderful. We would take a little DVD player and coloured pens and paper for Beau and just relax.
I shot a video two years ago in Paris and the producer took me to Chez Paul bistro near the Bastille. I think I was the only English person in there. It was absolutely fabulous and I would take Jade there for lunch because it has the best steaks ever. Beau hasn’t done the Eiffel Tower yet, so afterwards we would head there for a bit of sightseeing.
I would probably stay at the Hotel Costes where I used to stay with the Spice Girls. It has a great swimming pool, which is perfect for Beau, and I love the spa. I’m lucky because my mum does reflexology so I tend to wait until she has some free time, but on this weekend I might have a nice massage and maybe get my nails done. We would have quite an early night because Beau keeps waking up at half past six. Then, on the Sunday, we would travel to Disneyland Paris. I’ve already gone there with my nephew and I’m really looking forward to taking Beau. It is so much fun. We’d go for the day and do the rides. Beau’s madly into Mickey Mouse at the moment and he loves Toy Story. I think it would be magical to see his little face when he gets there.
If we’re at home we do lots of walking on Sunday afternoon. We have some great parks near us in north London, such as Trent Park which is only 20 minutes away.
Getting outside is a big thing for us. We have a trampoline in the garden and Jade loves biking. He made me go cycling when we were on holiday in the south of France recently, but I’m terrible. I think I might fall off and I actually get a bit scared, so I would rather walk.
At Beau’s bedtime we have a story. He loves The Gingerbread Man, which I think is a bit scary, and The Three Little Bears. Sometimes I get him to tell me a story and I get all excited, which he loves. My mother used to make stories up. I suppose that’s why I do it now with Beau.
After Beau’s gone to bed, I check my emails and then have a really lovely hot bath with bubbles. I do like a glass of good red wine, but I have to feel like it. Then I might flop in front of the telly. We tape Come Dine with Me, which I love. Or we might watch a good film. I recently saw Julie & Julia. Such a lovely film about Paris and food.
Sometimes when I am watching films I ask myself – can I do that part? I write things down all the time. The drawers next to my bed are packed with books and when I see a good limerick or song title I write it down. Jade’s got his side where he writes down menus.
Then I sleep – as much as I can. ‘
MY FAVOURITE THINGS
The Eurostar to ParisSteak at Chez Paul bistro near the BastilleA hot bubble bathSunday lunch at a gastropub with friendsA glass of good red wine
Hear Emma Bunton every Friday and Saturday at 4pm on Heart (London) 106.2FM (http://www.heart.co.uk)
setembro 20, 2009
So true!
setembro 15, 2009
setembro 09, 2009
agosto 29, 2009
agosto 18, 2009
agosto 12, 2009
julho 19, 2009
julho 16, 2009
All Summer Long
Aqui está uma música mtoo boa... dá vontade de ir à praia, tomar sol, se divertirrrr! Não vou colocar o vídeo, pois não é tão bom! ahuuhauhauha
All Summer Long
Kid Rock
It was 1989, my thoughts were short my hair was long
Caught somewhere between a boy and man
She was seventeen and she was far from in-between
It was summertime in Northern Michigan
Ahh Ahh Ahh
Ahh Ahh Ahh
Splashing through the sand bar
Talking by the campfire
It's the simple things in life, like when and where
We didn't have no internet
But man I never will forget
The way the moonlight shined upon her hair
Chorus:
And we were trying different things
We were smoking funny things
Making love out by the lake to our favorite song
Sipping whiskey out the bottle, not thinking 'bout tomorrow
Singing Sweet home Alabama all summer long
Singing Sweet home Alabama all summer long
Catching Walleye from the dock
Watching the waves roll off the rocks
She'll forever hold a spot inside my soul
We'd blister in the sun
We couldn't wait for night to come
To hit that sand and play some rock and roll
While we were trying different things
And we were smoking funny things
Making love out by the lake to our favorite song
Sipping whiskey out the bottle, not thinking 'bout tomorrow
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Now nothing seems as strange as when the leaves began to change
Or how we thought those days would never end
Sometimes I'll hear that song and I'll start to sing along
And think man I'd love to see that girl again
(Repeat Chorus x2)
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
All Summer Long
Kid Rock
It was 1989, my thoughts were short my hair was long
Caught somewhere between a boy and man
She was seventeen and she was far from in-between
It was summertime in Northern Michigan
Ahh Ahh Ahh
Ahh Ahh Ahh
Splashing through the sand bar
Talking by the campfire
It's the simple things in life, like when and where
We didn't have no internet
But man I never will forget
The way the moonlight shined upon her hair
Chorus:
And we were trying different things
We were smoking funny things
Making love out by the lake to our favorite song
Sipping whiskey out the bottle, not thinking 'bout tomorrow
Singing Sweet home Alabama all summer long
Singing Sweet home Alabama all summer long
Catching Walleye from the dock
Watching the waves roll off the rocks
She'll forever hold a spot inside my soul
We'd blister in the sun
We couldn't wait for night to come
To hit that sand and play some rock and roll
While we were trying different things
And we were smoking funny things
Making love out by the lake to our favorite song
Sipping whiskey out the bottle, not thinking 'bout tomorrow
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Now nothing seems as strange as when the leaves began to change
Or how we thought those days would never end
Sometimes I'll hear that song and I'll start to sing along
And think man I'd love to see that girl again
(Repeat Chorus x2)
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
Singing Sweet Home Alabama all summer long
julho 09, 2009
Uma cidade com o meu nome!
julho 07, 2009
Paris made me cry!
julho 04, 2009
Um dia de cada vez!
junho 23, 2009
Para um bom amigo
Ossos do Ofício

Por que não um pouco sobre a Odontologia!
Vamos começar por Endodontia.
O tratamento endodôntico consiste em variadas manobras técnicas que visam reestabelecer a normalidade dos tecidos dentais, ou pelo menos manter a estrutura dura em seu alvéolo sem presença de inflamação ou infecção। Por isso, o tratamento de Canal é apenas uma parte deste, em que baseia-se em remover todo o tecido, vivo ou não, da câmara pulpar e do sistema de canais radiculares presente nas raízes selando-os em seguida.
Após o diagnóstico clínico, o dente é preparado para o tratamento endodôntico (anestesia, isolamento do campo operatório, antissepsia do campo). É realizada a abertura do dente, com o uso de brocas apropriadas, para o acesso ao canal. Em seguida inicia-se o preparo do canal radicular alargando a entrada até o terço médio do dente. A limpeza e a modelagem do canal radicular devem atingir uma profundidade, que é determinada pela medição do comprimento do dente (odontometria). A limpeza e modelagem do sistema de canais radiculares se faz pelo uso de instrumentos endodônticos manuais ou rotatórios.
junho 21, 2009
Se amanhã sentires saudades, lembra-te da fantasia e sonha com tua próxima vitória.
A juventude precisa de sonhos e se nutrir de lembranças e o coração necessita de afeto.
A juventude precisa de sonhos e se nutrir de lembranças e o coração necessita de afeto.
Não faças do amanhã o sinônimo de nunca, nem o ontem seja o mesmo que nunca mais.
Teus passos ficaram. Olhes para trás...mas vá em frente, pois há muitos que precisam que chegues para poderem seguir-te.
Charles Chaplin.
junho 14, 2009
All that

You don't have to worry about a thing
We move in different ways
But we're still the same
And I will love all that you'll be
Cos everything in life will change
With every rainbow there is rain
Nothing stays the same
Years will pass and we will grow
One thing you'll always know
That I love you now for all the things you are
And for everything you'll become
And for everything you'll become
Cos I love who you are
And all that you'll be
Emma Bunton
junho 09, 2009
maio 10, 2009
Parabéns para mim
abril 14, 2009
O que estou lendo...

A Lição Final, de Randy Pausch.
É um livro bonito, retirado de uma palestra que ele apresentou. É uma história real que mostra como a perspectiva de uma doença terminal pode afetar tudo ao seu redor. Em relação aos filhos, a preocupação é relacionada à capacidade de eles se lembrarem do pai(tem várias partes muito emocionantes!) Ele chegou a levar o mais velho para nadar com golfinhos, na esperança de que isso gerasse no menino uma recordação marcante de algo que ambos viveram juntos. Aliás, a própria palestra, foi motivada pelo desejo de que seus filhos pudessem saber melhor quem ele foi.
Pausch faleceu em 26 de julho de 2008 em sua casa na Virgínia.
Informações retiradas da Folha Online e Último Segundo.
abril 13, 2009
Love Love

I've just needed one person to understand the real mean of love, even that this meant love for both of us. You already got the biggest gift: that is being loved. Now, I am ready to be loved. Are you ready loving me? love or hate me... don't play this way with me. In a better person the natural nature is loving!
Giuliana da Matta
março 30, 2009

A Hora do Planeta é um ato simbólico no qual governos, empresas e a população de todo o mundo são convidados a demonstrar sua preocupação com o aquecimento global e as mudanças climáticas, apagando as luzes de casa, de monumentos, prédios públicos entre outros, por sessenta minutos. Este ano aconteceu às 20h30m do dia 28 de março.
Tudo começou na Austrália, realizada pela primeira vez em 2007, a Hora do Planeta contou com a participação de 2,2 milhões de moradores de Sidney. Já em 2008 o movimento contou com a participação de 50 milhões de pessoas de 400 cidades em 35 países. Simultaneamente apagaram-se as luzes do Coliseu, em Roma, da ponte Golden State, em São Francisco e da Opera House, em Sidney, entre outros monumentos mundialmente conhecidos.
O WWF-Brasil mobilizou as cidades brasileiras neste ano de 2009 a participarem do evento. A cidade do Rio de Janeiro anunciou adesão oficial. Além do Rio, cidades como Buenos Aires, Edimburgo, Nova Iorque e outras 170 cidades de 62 países anunciaram adesão oficial este ano. O WWF-Brasil espera que mais cidades brasileiras façam adesão para o próximo ano.
Monumentos cariocas mundialmente conhecidos que foram apagados: Cristo Redentor, Pão de Açúcar e a Orla de Copacabana. Um esquema especial foi montado para garantir a segurança em locais públicos.
março 28, 2009
Vale a pena...

Conta certa lenda, que estavam duas crianças patinando num lago congelado.Era uma tarde nublada e fria, e as crianças brincavam despreocupadas.De repente, o gelo quebrou e uma delas caiu, ficando presa na fenda que se formou.A outra, vendo seu amiguinho preso, e se congelando, tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas forças, conseguindo por fim, quebrá-lo e libertar o amigo.Quando os bombeiros chegaram e viram o que havia acontecido, perguntaram ao menino:- Como você conseguiu fazer isso? É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo, sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis!Nesse instante, um ancião que passava pelo local, comentou:- Eu sei como ele conseguiu.Todos perguntaram:- Pode nos dizer como?- É simples: - respondeu o velho.- Não havia ninguém ao seu redor para lhe dizer que não seria capaz.
Poema de Albert Einstein
março 23, 2009
Incrível!

Provando que nem só de tecnologia sofisticada e cara vive a ciência, um grupo de estudantes na Catalunha enviou um balão ao espaço, munido de uma câmera doméstica, para capturar imagens da Terra vistas do céu.
Gerard Marull Paretas, Sergi Saballs Vila, Marta Gasull Morcillo e Jaume Puigmiquel Casamort, quatro jovens entre 18 e 19 anos, estudantes da escola IES La Bisbal, tornaram o feito possível. O projeto não custou mais do que US$ 150, e envolveu apenas uma câmera doméstica, um resistente balão de borracha e alguns sensores de alta
tecnologia.
Uma vez enviado ao espaço, o balão chagou a mais de 30 quilômetros de altura e se comunicava com a equipe de adolescentes através dos sensores, que enviavam informações ao Google Earth, serviço de mapas e localização da Google, noticiou o site Boing Boing .
“O balão que escolhemos foi inflado com dois metros cúbicos de gás Hélio e pesava apenas 1,5 quilos. Ele foi capaz de carregar os sensores e uma câmera digital Nikon que pesavam outros 1,5 quilos”, contou Marrul, líder da equipe. “Quando o lançamos às 9:10 da manhã, o ponto crítico foi observar se o balão ultrapassaria os 10.000 metros, altitude
utilizada pelos aviões comerciais”, relatou.
Marrul continua a história: “Obtivemos relatórios enquanto o balão subia e mapeava seu progresso utilizando o Google Earth e um receptor de rádio embutido. Quando atingiu os 30 quilômetros de altitude, ele perdeu seu conteúdo e o equipamento retornou à Terra. Viajamos mais de 10 quilômetros para encontrar os sensores e o cartão da câmera, que
ainda emitia sinal, mesmo após ter sido exposto a condições extremas”. Na estratosfera, a capa gasosa da Terra não filtra os chamados raios cósmicos, que costumam causar danos tanto a equipamentos como a organismos vivos.
“Estamos impressionados com nossos resultados, especialmente com as fotografias. Enviar nosso projeto caseiro, feito à mão, aos limites do espaço é incrível”, declarou emocionado Marull ao site Telegraph .
www.geek.com.br
Gerard Marull Paretas, Sergi Saballs Vila, Marta Gasull Morcillo e Jaume Puigmiquel Casamort, quatro jovens entre 18 e 19 anos, estudantes da escola IES La Bisbal, tornaram o feito possível. O projeto não custou mais do que US$ 150, e envolveu apenas uma câmera doméstica, um resistente balão de borracha e alguns sensores de alta
tecnologia.
Uma vez enviado ao espaço, o balão chagou a mais de 30 quilômetros de altura e se comunicava com a equipe de adolescentes através dos sensores, que enviavam informações ao Google Earth, serviço de mapas e localização da Google, noticiou o site Boing Boing .
“O balão que escolhemos foi inflado com dois metros cúbicos de gás Hélio e pesava apenas 1,5 quilos. Ele foi capaz de carregar os sensores e uma câmera digital Nikon que pesavam outros 1,5 quilos”, contou Marrul, líder da equipe. “Quando o lançamos às 9:10 da manhã, o ponto crítico foi observar se o balão ultrapassaria os 10.000 metros, altitude
utilizada pelos aviões comerciais”, relatou.
Marrul continua a história: “Obtivemos relatórios enquanto o balão subia e mapeava seu progresso utilizando o Google Earth e um receptor de rádio embutido. Quando atingiu os 30 quilômetros de altitude, ele perdeu seu conteúdo e o equipamento retornou à Terra. Viajamos mais de 10 quilômetros para encontrar os sensores e o cartão da câmera, que
ainda emitia sinal, mesmo após ter sido exposto a condições extremas”. Na estratosfera, a capa gasosa da Terra não filtra os chamados raios cósmicos, que costumam causar danos tanto a equipamentos como a organismos vivos.
“Estamos impressionados com nossos resultados, especialmente com as fotografias. Enviar nosso projeto caseiro, feito à mão, aos limites do espaço é incrível”, declarou emocionado Marull ao site Telegraph .
www.geek.com.br
março 15, 2009
março 12, 2009
Chocolate.
Londres, 12 mar (EFE).- Um médico escocês propôs a imposição de taxas à venda de chocolate, da mesma maneira que é feito com o álcool e o tabaco, para combater o aumento da obesidade e os casos de diabetes no Reino Unido.
David Walker, médico de Lanarkshire, no sul da Escócia, acredita que o chocolate tem uma parcela importante no problema de excesso de peso entre a população.
Segundo Walker, além das refeições normais, muita gente consome uma quantidade de chocolate equivalente às calorias diárias necessárias para uma pessoa.
O chocolate foi visto sempre como "algo especial", mas se tornou perigoso para muita gente, disse hoje o médico, que é também especialista em nutrição.
"A obesidade é um problema que prolifera. Estamos no mesmo caminho que os Estados Unidos", disse Walker à imprensa britânica.
Segundo Walker, além das refeições normais, muita gente consome uma quantidade de chocolate equivalente às calorias diárias necessárias para uma pessoa.
O chocolate foi visto sempre como "algo especial", mas se tornou perigoso para muita gente, disse hoje o médico, que é também especialista em nutrição.
"A obesidade é um problema que prolifera. Estamos no mesmo caminho que os Estados Unidos", disse Walker à imprensa britânica.
MEU COMENTÁRIO: ahhhhh mais deixa esse louco colocar taxa nos chocolates!! Se depender de mim, faço uma revolta mundial! hahahaha
Só louco mesmo para deixar de comer chocolate! ;) hehehehe
março 11, 2009
O 1° emprego.

Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando.
Estou indo rumo ao meu primeiro emprego. É uma sensação diferente, uma sensação boa! Que este começo seja um bom apredizado!
março 07, 2009
A little bit of 'Circus'
The ones that entertain and the ones that observe!
Well, baby, I don't like the backseat, gotta be first!
I call the shots, I make it hot!
I feel the adrenaline movin' through my veins
Better be READY, hope that YOU feel the same...
Don't stand there watchin' me, follow me, SHOW me what you can do!
There's only two types of guys out there
Ones that can hang with me and ones that are scared
So baby, I hope that you came prepared
I run a tight ship, so beware...
Let me see what you can do!
março 06, 2009
sunrise.
Quando eu for, um dia desses,
Poeira ou folha levada
No vento da madrugada,
Serei um pouco do nada
Invisível, delicioso
Que faz com que o teu ar
Pareça mais um olhar,
Suave mistério amoroso,
Cidade de meu andar
Mário Quintana
Bom final de semana!
fevereiro 27, 2009
Aos meus amigos

É delicioso que eu saiba
e sinta que adoro meus amigos.
E às vezes, quando os procuro,
noto que eles não tem noção de como
me são necessários...de como são indispensáveis.
Quando viajo e fico diante de lugares maravilhosos,
cai-me alguma lágrima por não estarem junto de mim,
compartilhando...a vida não me permite tê-los sempre ao meu lado,
morando comigo, andando comigo,
falando comigo, vivendo comigo,
todos os meus amigos!!
A gente não faz amigos, reconhece-os.
janeiro 30, 2009
Viajando dentro do corpo humano


Foi inaugurado na Holanda o museu Corpus. Sabe aquele sonho de criança, onde você podia viajar por dentro do corpo humano? Agora já é possível. Lá, você pode fazer tudo isso e muito mais. Como dentista, achei incrível, por que além do "diferente ponto de vista" é possível mostrar de uma forma didática o funcionamento do corpo. Bom, quando for para a Holanda não esqueça de visitar esse museu. Eu vou!
Aqui fica o site para quem quiser saber mais: http://www.corpus-experience.nl/index.php
janeiro 28, 2009
Este ou aquele?
Recebi este vídeo e fiquei impressionada com o mundo que nós estamos criando. Uma pesquisa feita no canal americano msnbc mostrou uma pesquisa realizada com crianças americanas negras que mesmo tão pequenos já estão alienados ao conceito de "beleza" mundial. A identidade se constrói também através do que imaginamos que os outros vêem ou pensam de nós e é um processo contínuo, o qual se modifica a cada experiência interna ou externa de nós mesmos. Essas crianças estão criando, a seu modo, um entendimento muitas vezes estereotipado do outro que lhe é diferente...
janeiro 27, 2009
Boa Noite!
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